Mi tez nieraz tak sie robiło ale tylko wtedy gdy wklejałem jakiś tekst. Moze poproś kogoś żeby zrobił za ciebie nowy post w administracji ze masz taki problem a ty sie pod tym postem podpiszesz i ktoś ci udzieli odpowiedzi. A może sprubujesz poprostu wylogować się i zalogować się jeszcze raz ? może to pomoże !. Życze powodzenia.
[...] przed i po "Przed" to nie mogę za dużo jeść, bo mnie zaraz kolka łapie i z aerobiku nici. Jem minimum 1.5h przed, głównie węglowodany. > przeczytaj jeszcze raz post Tyki "jak schudnac w 30 dni" > (zakładam że juz to dawno zrobiłaś) Słuszne założenie Trochę mi się post Tyki miejscami kłóci z postem Smoczka [...]
[...] przeczyta to tylko Sobesciak. Mój obecny problem to jednak nie panowie tylko brak informacji na temat specyfiki treningu kulturystycznego dla kobiet. Napisałam na ten temat post:( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23749&forum_id=8&t_orig=9117&forum_title=Trening&M=Fałsz&S=Prawda) ale nikt na niego jeszcze nie odpowiedział. [...]
No to jest kFiatek ten na zdjęciu Mówisz masz Kto wpisze się pod tym postem, czy da zdjęcie czy pusty post to największy placek z niego pod słońcem i każdy będzie miał prawo tak go nazywać
[...] - DiskoChlosta w dniu 2015-09-04 11:46:01 Witaj. Naprawdę w dziennikach treningowych kobiet jest spam a w męskich go nie ma? Swój dziennik prowadzę od 07.06.2015 i ten post jest 225 odpowiedzią. Codziennie daję wypiski i czasem trenerzy bądź inni forumowicze coś skomentują (najwięcej odpowiedzi było pod moim 1 postem oraz teraz pod [...]
[...] duża obolałość po wczorajszym (klatka wreszcie mocno przetyrana) trening w zamyśle pierwotnie miałem ciągi, ale przez obolałe nogi (i dupę) nie chciałem ich robić dlatego postanowiłem zrobić dynamiczne wiosło większym ciężarem (wzorem Faftaq) dość ciekawe, choć tutaj muszę dorzucić jeszcze parę kg żeby mocniej je poczuć (10, 20 a może i [...]
[...] i majjonezy domowej roboty to tak, reszta to syf z cukrem. Ale zdjęcia gdzie chcesz wklajać? Tutaj? Normalnie: jak klikniesz 'Wyślij odpowiedź' pojawi ci sie okienko tekstowe, a nad nim bedziesz miał pole 'Browse'. No i szukasz to co chcesz wklaić. Tylko edytuj ten sam post używając małej ikonki w postaci małej karteczki z ołówkiem nad postem.
Jerczu to nie bylo do Ciebie tylko do goscia ktory podszywa sie pod 55555 pod pseudonimem 55555.(z kropka). Ktos wykasowal post tego palanta. 55555 juz wiesz do kogo mowilem. Do MODERATORA ktory kasuje w ten sposob odpowiedzi: Dzieki bardzo. Tak sie nie robi. Trzeba bylo wykasowac moj post razem z postem tego kretyna. Ja sie musze teraz tlumaczyc [...]
Irokez nie powtarzalem. Czytalem ten post na samym poczatku jego powstania, ale king-odin musial byc szybszy wiec jak moglem widziec co on napisal. Widzialem dopiero co on napisal a pod jego postem moj napisany zaraz potem. Jak wszedlem zobaczyc post to nic nie bylo pod nim.
[...] kierujecie ew pretensje dot problemow technicznych .... ,, tak masz racje ... ale mozna coś z tym zrobić ??ludzie słuchajcie może jakoś to naprawimy... ja moge napisać post to głownych moderatorów a wy sie podpiszecie pod moim postem , być może gdy będzie dużo głosów to poprostu naprawią nam to i każdy będzie miał równe szanse mam racje czy [...]
Ja umiałem wszystko od razu BTW, trening FBW koniecznie. Redukcja, czyli trening + odpowiednie odżywianie. Pod moim postem masz linka do treningów redukcyjnych, jeśli chodzi o dietę, zajrzyj do działy fitness, tam masz w podwieszonych post Qazara "10 wskazówek żywieniowych".
w sensie - ze staramy sie nie pisac 3 postow bezposrednio pod soba, gdyz troche to zasmieca forum i utrudnia dzialanie... jezeli jest mozliwosc, staramy sie wrzucac wszystkow jeden post... gdy juz jeden post wyslesz, potem przypomni ci sie cos jeszcze, a nikt po Tobie w danym poscie nie odpowiedzial, mozesz swojego pierwszego posta EDYTOWAC [...]
Zacznij edytować te posty, nie mów że błąd wyskakuje,bo tak nie jest. Jak nikt się nie wypowie pod Tobą i w tym Ty sam, to można edytować bez problemu,chyba że masz tajne moce jak np moderatorzy to możesz edytować każdy post nawet jak już ktoś coś napiszę pod którymś postem,a nie edytujac to spam robisz. Exe czyli symex Kamil Ci stronę wcześniej [...]
Zacznij edytować te posty, nie mów że błąd wyskakuje,bo tak nie jest. Jak nikt się nie wypowie pod Tobą i w tym Ty sam, to można edytować bez problemu,chyba że masz tajne moce jak np moderatorzy to możesz edytować każdy post nawet jak już ktoś coś napiszę pod którymś postem,a nie edytujac to spam robisz. Exe czyli symex Kamil Ci stronę wcześniej [...]
Mam jeszcze pytanie jak tutaj wrzucić foto? Jak już napiszesz swój post to go akceptujeszz , odświeżasz stronę i wtedy nad twoim postem pojawiają się opcje EDYTUJ CYTUJ itp , dajesz edytuj i wtedy masz pole do zamieszczania plików ,, lub jeśli chcesz to zrobić z poczatku to musisz przy odpowiedzi innej osoby dać CYTUJ i wtedy pojawia się [...]
aha no to zmylilo mnie to ze podziekowal Tobie, pod Twoim postem że sie dowiesz co i jak w lublinie , ze czeka na info , wygladalo to jakby tego dotyczyl jego post , bo przeciez juz nie ma co czekac na krakowskie info bo mu go udzielilem strone wczesniej
Teraz prosiłbym jeszcze jakiegoś moda o wklejenie tych linków w mój post zgłoszeniowy,bo ja już nie moge tego zrobić,ponieważ ktoś coś wpisał już pod moim postem.
eliasz, robisz dobrą robotę, ale nie pisz postów jeden pod drugim - od tego jest opcja "Edytuj post" w postaci lupy nad ostatnim postem. Klikasz w nią i możesz edytować. Takie tu panują zasady.
[...] cwiczysz itd...Na innym forum na ktorym pisze mam to szczescie ze wiekszosc osob jest z branzy, tzn wiem kto jest kto, nie ma osob przypadkowych, tutaj tego nie ma.Spojrz na post Taniego Wina pod Twoim postem, jak z czyms takim mozna dyskutowac. Odnosnie falszowania wieku, tez mam takie podejrzenia:) I jeszcze jedno-specyfika tego dzialu, tutaj [...]
nie raz w tygodniu mozę być tylko przedramie chce dwa razy, rozpisałem to jeszcze raz i jest wyżej umieszczone zaraz pod twoim postem że "nie wpisałem pleców i nóg" ( dlatego że mi sie coś po***ało i wszedł niedokończony post :)) wg niego wszystkie grupy trenuje raz tylko przedramie i brzuch dwa razy ale to chyba mozę już tak być?